banners_new_inside-01

תזונה ונוגדי קרישה

האם יש להימנע מירקות ועלים ירוקים בזמן נטילת נוגדי קרישה?

כלל וכלל לא. ויטמינים וחומרים נוספים שקיימים בירקות הופכים אותם לאחד מסוגי המזון החשובים ביותר לשמירה על בריאות הלב. מספר מזונות, במיוחד עלים ירוקים, מפחיתים את השפעת נוגד הקרישה, קומדין. יש לצרוך ירקות אלו בכמויות קטנות ולאוו דווקא להסירם מהתפריט. שינויים קיצוניים בהרגלי התזונה יכולים להיות בעלי השפעה רבה על ערכי ה-INR שלך יותר מאשר צריכה מתונה של מזונות המכילים ויטמין K.

take_05_W1_2978
  • נוסע לטיול בקרוב? ארבע עצות שימושיות לטיולים עם נוגדי קרישה
  • גלה על 10 סוגי ספורט פופלריים למטופלים בנוגדי קרישה